52 frases sobre lo cruel y dura que puede ser la vida: Teresa de Calcuta, Martin Luther King y Batman te enseñan a superar los golpes y levantarte

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“La vida es tan mala a veces: te enfermas y te enfureces. Otras cosas a veces ya son otras nueces”. No será recordada como una de las más extraordinarias, sabias o bonitas frases de la historia, pero refleja lo dura que puede ser la vida y que, a pesar de todo, siempre hay esperanza. O muchas veces.

“Mira siempre el lado positivo de la vida”, terminan la cita los Monty Phyton, ese grupo británico de humoristas que ha recibido premios de la crítica y las academias y, sobre todo, el cariño y recuerdo de muchos aficionados al cine. La vida de Brian —que incluye la cita de arriba— o Los caballeros de la mesa cuadrada quedan para la posteridad de las películas cómicas.

En sus obras se pueden encontrar, siempre desde una mirada simpática y divertida, ejemplos y frases que te enseñan que la vida puede ser dura, pero hay que seguir adelante. No son los únicos. Otras películas, libros, obras y personas célebres están detrás de frases acerca de la vida, duras pero ciertas (o no, según el cristal con que lo mires): desde Teresa de Calcuta, J. K. Rowling y Agatha Christie hasta Martin Luther King o los españoles Gregorio Marañón y Góngora.

Las siguientes citas —extraídas de la literatura, el cine o fuentes anónimas— podrían ser catalogadas como extraordinarias y sabias frases acerca de la vida dura, cada una con su estilo: bonitas o tristes, cortas o más largas, famosas o desconocidas, para reflexionar sobre el amor o inspirarte en tu día a día.

Si sabes sacarles el máximo provecho y aplicarlas a tu día a día, estas frases podrían tener el potencial de convertir tu peor momento de ánimo —tras uno de esos golpes que da la vida a veces— en un punto de inflexión que te enseñe a ser más fuerte.

Extraordinarias frases acerca de la vida dura: superar los golpes con citas de personas célebres

Escena de la película 'El caballero oscuro: la leyenda renace'.
  • “La vida es tan mala a veces: te enfermas y te enfureces. Otras cosas a veces ya son otras nueces. Cuando en la vida crees que enloqueces, ¡no protestes! Ve a por peces. Ya verás que no hay que perder el compás. Y… always look on the bright side of life.” Monty Phyton.
  • “Tocar fondo se convirtió en la base sólida sobre la que reconstruí mi vida”. J.K. Rowling.
  • “Nuestras vidas son los ríos, que van a dar en la mar, que es el morir. Allí van los señoríos, derechos a se acabar y consumir. Allí los ríos caudales, allí los otros medianos y más chicos, allegados son iguales: los que viven por sus manos y los ricos”. Jorge Manrique.
  • “Goza cuello, cabello, labio y frente./ Antes que lo que fue en tu edad dorada / oro, lilio, clavel, cristal luciente, / no solo en plata o vïola troncada / se vuelva, más tú y ello juntamente / en tierra, en humo, en polvo, en sombra, en nada. Luis de Góngora.
  • “Alma a quien todo un dios prisión ha sido, / venas que humor a tanto fuego han dado, / medulas que han gloriosamente ardido. / Su cuerpo dejará, no su cuidado; / serán ceniza, mas tendrá sentido; / polvo serán, mas polvo enamorado”. Francisco de Quevedo.
  • “Las flores crecen a partir de los momentos más oscuros”. Corita Kent.
  • “¿Por qué nos caemos, Bruce? Para aprender a levantarnos”. Thomas Wayne, en Batman Begins: guion de David S. Goyer y Christopher Nolan.
  • “Si pasas por una tormenta, sigue caminando”. Winston Churchill.
  • “La vida no es un problema que tiene que ser resuelto, sino una realidad que debe ser experimentada”. Soren Kierkegaard.
  • “A veces se necesita una buena caída para saber realmente cuál es su situación”. Hayley Williams.
  • “La vida no es siempre una cuestión de tener buenas cartas, sino, a veces, de jugar bien una mala mano”. Jack London.
  • “Aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es ir hacia adelante”. Agatha Christie.
  • “La vida es una especie de bicicleta. Si quieres mantener el equilibrio, pedalea hacia delante”. Albert Einstein.
  • “Si el hombre no ha descubierto nada por lo que morir, no es digno de vivir”. Martin Luther King.
  • “Cuando las cosas se ponen difíciles, lo duro es ponerse en marcha”. Joseph Kennedy.
  • “La vida no es justa, es apenas más justa que la muerte, eso es todo”. William Goldman. 
  • “Este es mi hogar. Donde aprendí la verdad sobre la desesperación, como tú. Hay una razón por la que esta prisión es el peor infierno en la Tierra: la esperanza. Todos los hombres que se han aventurado aquí a lo largo de los siglos han mirado hacia la luz e imaginado escalar hacia la libertad. Tan fácil… Tan simple… Y, como náufragos que se vuelven hacia el mar por una sed incontrolable, muchos han muerto en el intento. Aquí aprendí que no puede haber verdadera desesperación sin esperanza”. Bane, en The Dark Knight Rises: guion de Jonathan Nolan, Christopher Nolan, David S. Goyer.
  • “El mundo te romperá el corazón de todas las formas imaginables. Eso está garantizado y yo no puedo explicarlo, como tampoco la locura que llevó dentro ni la locura que llevan los demás. La vida nunca es justa, pero debes afrontar los golpes y seguir adelante. Y cuando tengas el corazón roto tendrás que volver a construirlo; y no solo eso, tendrás que volver a confiar, y esta es la parte más difícil. A pesar de todo esto, aunque la vida rompa todas tus ilusiones, debes seguir soñando. ¿Sabes por qué? Porque si no te ilusionas, porque si no sueñas, porque si no amas, ¿qué clase de vida estarás viviendo? ¿Para qué quieres una vida si no la estás aprovechando? No se puede vivir con miedo toda la vida. La vida es así: te caes, te levantas y te vuelves a caer. Pero, si ni siquiera te mueves por temor a caerte, en realidad ya te has hundido”. Personaje de Pat, en El lado bueno de las cosas: guion de David O. Russell, Matthew Quick (novela). 
  • “Es curioso que la vida, cuanto más vacía, más pesa”. León Daudí. 
  • “En dos palabras puedo resumir cuanto he aprendido acerca de la vida: sigue adelante”. Robert Frost.
  • “Me entenderás… cuando te duela el alma como a mí”. Frida Kahlo.
  • “La vida no es justa, es apenas más justa que la muerte, eso es todo”. William Goldman. 
  • “Amar y sufrir es, a la larga, la única forma de vivir con plenitud y dignidad”. Gregorio Marañón.
  • “No hay lugar adonde ir salvo a cualquier parte, así que sigue caminando”. Jack Kerouac.
  • “La vida no es sino una continua sucesión de oportunidades para sobrevivir”. Gabriel García Márquez. 
  • “La vida es una oportunidad, aprovéchala. La vida es belleza, admírala. La vida es beatitud, saboréala. La vida es sueño, hazlo realidad. La vida es un reto, afróntalo. La vida es un deber, cúmplelo. La vida es un juego, juégalo. La vida es preciosa, cuídala. La vida es riqueza, consérvala. La vida es amor, gózala. La vida es misterio, devélalo. La vida es promesa, cúmplela. La vida es tristeza, supérala. La vida es himno, cántalo. La vida es combate, acéptalo. La vida es una tragedia, domínala. La vida es aventura, arrástrala. La vida es felicidad, merécela. La vida es la vida, defiéndela”. Teresa de Calcuta
  • “Cuanto más dura sea la vida para un hombre cuando es joven, más fácil será en en el futuro”. Aleksandr Solzhenitsyn.
  • “No le temes a la muerte. Crees que esto te hace fuerte, pero te hace débil. ¿Cómo puedes moverte más rápido de lo posible, luchar más tiempo de lo posible sin el impulso más poderoso del espíritu: el miedo a la muerte?”. Personaje del prisionero ciego, en The Dark Knight Rises: guion de Jonathan Nolan, Christopher Nolan, David S. Goyer.
  • “La vida es un arco iris que incluye el negro”. Yevgeny Yevtushenko.
  • “En los momentos de crisis, solo la imaginación es más importante que el conocimiento”. Albert Einstein.
  • “Mi vida entera fue mirar para adelante. Atrás no es mi jurisdicción… me declaro incompetente”. Personaje de Irene Menéndez Hastings, en El secreto de sus ojos: guion de Eduardo Sacheri, Juan José Campanella.
  • “Siempre es de noche en alguna parte y siempre hay un sol que se alza en el horizonte”. André Comte-Sponville.
  • “Sufrir y llorar significa vivir”. Dostoyevski. 

Frases de la vida dura: sabias, tristes o bonitas

Llorar
  • “Una mente negativa nunca podrá darte una vida positiva. Cambia de actitud y serás más feliz”. 
  • “Nunca sabes lo fuerte que eres, hasta que ser fuerte es la única opción que te queda”.
  • “La vida es como cocinar: con los ingredientes adecuados y la pericia de la persona en los fogones, puedes elaborar la más deliciosa de las recetas… o te puedes acabar quemando. De ti depende: coge la sartén por el mango”.
  • “Un pequeño cambio positivo puede cambiar tu día entero o tu vida entera”.
  • “El corazón no muere cuando deja de latir, sino cuando los latidos dejan de tener sentido”.
  • “La vida no es fácil. Y, si es fácil, no es vida”.
  • “Pasar página es superar, no olvidar: aprende del pasado”.
  • “Cuando la vida se ensaña contigo y te golpea con fuerza, no te des por vencido/a. Debes ser más fuerte que la vida misma y seguir adelante: si te tira una vez, levántate 2 veces; así te harás más fuerte y no habrá nada que te pueda derrotar”.
  • “Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír”.
  • “No pidas una carga ligera, sino una espalda fuerte”.
  • “Un burro puede fingir ser un caballo, pero tarde o temprano rebuzna”.
  • “Compensa con los días buenos los días malos, las tristezas con las alegrías, las lágrimas con los abrazos. Procura que, al final de la vida, el saldo sea positivo”.
  • “La gente positiva es la que se cae, se levanta, se sacude, se cura los raspones, le sonríe a la vida y dice: ¡ahí voy de nuevo!”.
  • “Nada dura por siempre, ni siquiera tus problemas”.
  • “La buena vida es cara. Puede ser menos cara, pero entonces no es tan buena”.
  • “Cuando un tonto toma un camino, el camino se acaba y el tonto sigue”.
  • “La vida ha sido dura conmigo, pero yo he sido más duro con ella”.
  • “No todas las tormentas vienen para perturbar tu vida; algunas llegan para limpiarte el camino”.
  • “Una vez terminado el juego, el rey y el peón vuelven a la misma caja”.

FUENTES: Business Insider España, La Vanguardia, psicologiaymente.com, IMDb, CuerpoMente, Pinterest

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