Las cremas que s o s debes evitar durante el embarazo

El cuerpo de la mujer sufre infinidad de transformaciones durante el embarazo. No solo hablamos de aquellas que se notan a simple vista, sino tambin de otras que resultan ms difciles de apreciar y que son igual de importantes. Por ejemplo, en el perodo de gestacin se producen cambios hormonales y algunos rganos se tornan diferentes. Adems, la piel se vuelve mucho ms sensible. Por ello, la rutina de belleza debe ser distinta y hay que tener cuidado con el uso de determinados cosmticos habituales.

Las cremas que debes evitar durante el embarazo

Las redes sociales han extendido varios falsos mitos sobre el uso de cosmticos durante los nueve meses del embarazo. Sin embargo, realmente no existen tantos peligros. “La mayora de los cosmticos, si los aplicamos en cantidades normales y no los utilizamos de forma exagerada, vamos a poder seguir utilizndolos“, explica la dermatloga Leire Barrutia en su canal de YouTube. No obstante, la experta aade que hay algunos principios activos que s conviene guardar en el cajn hasta despus del parto:

• Retinoides: no se ha demostrado que los de uso tpico tengan efectos perjudiciales para el feto, pero los de uso oral pueden producir malformaciones. Debido a ello, conviene evitar tambin los que nos aplicamos en la piel. Los ms utilizados en cosmtica son el retinol, el retinaldehdo, el ster de retinol y el cido retinoico.
• cido saliclico: se suele utilizar en pieles con tendencia acneica, ya que regula la produccin de sebo, y est presente en algunos champs, puesto que ayuda a reducir algunos problemas en el cuero cabelludo. Durante el embarazo, se puede utilizar en zonas localizadas, pero no por ejemplo en una crema hidratante para el cuerpo.
• Hidroquinona: fundamentalmente sirve para tratar el melasma, ya que es un despigmentante. Su uso sobre la piel sensible de una embarazada podra producir irritaciones.

Los mejores cosmticos que son aptos durante el embarazo

Como apuntbamos, si ests en perodo de gestacin vas a poder seguir utilizando la mayora de cosmticos. No obstante, hay algunos especialmente recomendados que son aptos para embarazadas. Aqu tienes los mejores del mercado.

La mejor crema hidratante que puedes usar si ests embarazada: Azelac de Sesderma

“Gracias a este producto calmars la sensacin de calor, reducirs la apariencia de las rojeces y mejorars la hidratacin y la proteccin de la barrera natural de tu piel”, apunta Sesderma sobre su crema hidratante Azelac (antes 34,95 euros; ahora 29,71 euros los 50 ml). Resulta ideal para mujeres embarazadas. Tiene efecto calmante, accin antienvejecimiento y, adems, es seborreguladora.

El srum iluminador C+E de Sephora es perfecto para el embarazo

Te recomendamos usar el srum iluminador C+E de Sephora (19,99 euros los 30 ml) si ests embarazada. Formulado con un 98% de ingredientes de origen natural, aporta luminosidad, unifica la tez y protege la piel de las agresiones externas gracias a la vitamina C y a la vitamina E. Contiene tambin pptidos, conocidos por su efecto tensor y reafirmante.

Si esperas un beb, usa el gel facial Glicoisdin 15 de Isdin

El gel facial Glicoisdin 15 de Isdin (36,05 euros los 50 ml en El Corte Ingls) contiene un 6,1% de cido gliclico, principio activo que puedes utilizar si ests embarazada. Este ayuda a exfoliar la superficie de la piel, suavizando su textura y fomentando el proceso de renovacin cutnea. Su frmula favorece igualmente la reduccin de arrugas y lneas de expresin causadas por el fotoenvejecimiento, a la vez que aporta luminosidad y unifica el tono. Cuenta tambin con aloe vera, que proporciona una accin hidratante y disminuye la irritacin.

En la gestacin usa el fotoprotector Photoderm M SPF 50+ de Bioderma

En el pdcast de divulgacin sobre cuidados de la piel Dermothque recomiendan usar a mujeres embarazadas el fotoprotector Photoderm M SPF 50+ Teinte Dore de Bioderma (antes 20,60 euros; ahora 15,45 euros los 40 ml en Dosfarma). De amplio espectro, protege tambin frente a la luz azul. Adems, ayuda a prevenir y a reducir las manchas oscuras de la piel.