La investigacin mdica que revel cul es la cantidad mnima de pasos que hay que caminar a diario para mantenerse saludable
[ad_1] En esta noticia Cuntos pasos hay que caminar por da para estar saludable? Consejos para comenzar tus caminatas Popularmente, siempre se ha dicho que el nmero que preciss para mantenerte saludable es de 10.000 pasos al da. Sin embargo, un reciente estudio arroja que una cifra menor es suficiente para conseguir un buen rendimiento. … Leer más