El cuerpo grita lo que el alma calla

[ad_1] ¿Qué es la emoción? Muchas definiciones podemos sacar de las emociones pero a mí en lo particular me encanta una sencilla explicación que nos dice que E= Energía y Motion= Movimiento. La emoción es la energía en movimiento dentro de nosotros mismos que sucede en el cerebro límbico liberando y conectando neuro-transmisores químicos que … Leer más

Si usas estas 13 frases todos los días, tienes una inteligencia emocional más alta “que la mayoría de las personas”

[ad_1] Por María José González 09 de abril 2023 a las 11:00 hrs. ¿Tienes un don para conectar con la gente? La inteligencia emocional es la capacidad de identificar y comprender las emociones, tanto las propias como las de los demás. La investigación ha demostrado que este es un activo raro y valioso. La inteligencia … Leer más

Cómo gestionar el duelo tras una ruptura sentimental: las claves de la psicóloga Zara Díaz

[ad_1] Una ruptura de pareja es un momento psicológico especialmente doloroso, precisamente porque supone, tanto para quien deja como para quien es dejado, la pérdida de una persona y de un proyecto común por el que se había apostado. Todos esos planes de futuro, viajes, planes de familia, recuerdos e ilusiones con la persona se quedan … Leer más