:quality(75)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/elcomercio/LOU2IFVSMNGZ5EOMXKCALX22I4.jpg)
[ad_1] El 2024 está cada vez más cerca y ello trae consigo una buena oportunidad para empezar a trabajar en uno mismo e incorporar hábitos saludables. Es importante cuidar tu salud física y mental, dado que ello ayudará a que reduzcas el riesgo de sufrir enfermedades en un futuro y a aumentar la calidad de … Leer más
[ad_1] Consejos para la vida en pareja Nuestro cuerpo es un mundo, es una vida, es el templo que cada ser humano tiene y es por esto que debemos amarlo, cuidarlo y, sobre todo, respetarlo. Aquí te ayudamos a resolver la pregunta: ¿cómo cuidar nuestro cuerpo? María José Cuevas Actualizado el 17 de Octubre de … Leer más
[ad_1] Si algo sabe hacer Jennifer Lopez –claro, además de ser cantante, actriz, empresaria e icono de moda– es escoger un buen look de entrenamiento. Hay un rincón en su clóset muy especial destinado a los conjuntos para ir al gimnasio; los tiene en todos los colores, con todo tipo de estampado; y los combina … Leer más
[ad_1] Cinco, siete e incluso diez horas diarias. Muchos usuarios pasan parte importante de sus días con la vista puesta en la pantalla del móvil. El uso compulsivo del teléfono puede deteriorar nuestro bienestar, por ello, es importante trabajar para alcanzar un consumo saludable. Los smartphones han revolucionado nuestra vida diaria. Nos mantienen conectados, informados … Leer más
[ad_1] “La gente que tiene la vida asentada de inmediato es aburrida. ¿Los tardíos? Nosotros somos los que hacemos que el mundo gire. Puedes darte el lujo de tomarte tu tiempo, Mabel, pero lo que no puedes permitirte es desperdiciarlo”. Estas son las palabras que Paul Rudd le dedica a Selena Gomez en un capítulo … Leer más
[ad_1] Por Daniel Colombo (*) Desde que aprendemos a pensar y a hablar, aunque, sobre todo, a pensar, todos los seres humanos nos hacemos preguntas. Las preguntas constituyen una excelente forma de reflexionar, estimularte, motivarte, cuestionarte, dudar, plantear posibilidades… en definitiva, conocerte mejor. También tienen como fin encontrar el sentido de las experiencias de la … Leer más
[ad_1] Muchos de nosotros dedicamos enormes cantidades de tiempo, energía y dinero a convertirnos en las mejores versiones de nosotros mismos. Estos esfuerzos se reflejan en una industria de autoayuda que genera más de $13.000 millones al año. Nos esforzamos por dejar atrás el equipaje del pasado, cambiar la forma en que pensamos, transformar nuestras … Leer más
[ad_1] En los últimos años, el concepto de sostenibilidad ha cobrado un impulso significativo en todo el mundo. A medida que el cambio climático y la inestabilidad ambiental se vuelven problemas cada vez más apremiantes, más personas aceptan la idea de adoptar un estilo de vida sostenible, de acuerdo con Cause Artist. Pero, ¿qué significa … Leer más
[ad_1] Si llevas tiempo leyéndonos, habrás visto que hemos compartido contigo valiosos secretos acerca de los remedios naturales que pueden ayudarte a disfrutar de una vida armoniosa en tu hogar. Ya te revelamos los poderes del laurel, así como las asombrosas propiedades del jengibre, un tesoro para la salud. Ahora es el momento de desvelarte los … Leer más
[ad_1] Si llevas tiempo leyéndonos, habrás visto que hemos compartido contigo valiosos secretos acerca de los remedios naturales que pueden ayudarte a disfrutar de una vida armoniosa en tu hogar. Ya te revelamos los poderes del laurel, así como las asombrosas propiedades del jengibre, un tesoro para la salud. Ahora es el momento de desvelarte los … Leer más